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Manténgase sano!

Lifestyle Changes Can Dramatically Reduce Your Risk of Developing Multiple Chronic Diseases

A landmark 21-year study finds people with prediabetes who adopt healthy eating habits and regular moderate exercise are about 20% less likely to develop multiple chronic conditions, including heart disease, kidney disease, and cancer.

Cancer: Misc.Kidney Problems: Misc.Diabetes: Misc.Exercise: Misc.Arthritis: Misc.
HealthDay
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